Asthme, 5 conseils pour aider son enfant au quotidien

Souvent d’origine allergique, l’asthme peut également apparaître suite à des infections virales à répétition. Au niveau médical, cela correspond à la diminution du calibre des bronches des enfants qui les empêche de bien respirer et entraîne  de l’essoufflement , une gêne respiratoire et de la toux suite à un effort. 

Voici donc 5 conseils pour aider les enfants asthmatiques à mieux vivre avec cette maladie.

En premier lieu, il est essentiel de motiver les enfants à continuer de pratiquer du sport, même si cela est parfois difficile pour eux.  Contrairement à ce que l'on pourrait penser,  le sport améliore leur qualité de vie. Bien qu’ils aient des difficultés respiratoires, il faut continuer à les inciter à faire du sport. 

Deuxièmement, les parents sont invités à participer à des séances d’information, données sous forme d’ateliers dans les écoles de l’asthme. Le but d’apprendre aux parents à bien connaître les symptômes de crise, comment y réagir ainsi que la manipulation des inhalateurs.

Ensuite, réaliser un bilan allergologique des enfants pourra permettre d’identifier les origines allergiques de la maladie. Ce bilan est composé d’une séance de questions pour connaître les allergies déjà connues, suivie de tests cutanés, voire d’une prise de sang pour détecter les allergies supplémentaires.

Quatrièmement, si l’asthme est d’origine allergique, il est important d’essayer de minimiser au maximum les allergènes dans l’environnement des enfants. Pour se faire, il faut éviter les poussières, changer régulièrement les draps du lit et aérer matin et soir leur chambre. Si par contre, c’est une allergie aux pollens, alors il est important de vérifier la quantité de pollens dans l’air et de ne pas faire sécher son linge dehors, pour éviter l’exposition.

Enfin, le dernier de ces 5 conseils est de ne pas négliger le traitement de l’enfant. Il est primordial qu’il prenne correctement son traitement et de façon régulière. Ainsi, lorsqu’il part en voyage scolaire ou en vacances chez de la famille, il faut choisir une personne de référence qui sera chargée de la bonne prise du traitement de l’enfant.

En conclusion, tous ces conseils permettront aux parents d’être plus rassurés et surtout d’avoir les bons réflexes au bon moment.